Naar aanleiding van de vele aanvragen en de positieve reacties van onze cursisten over onze meditatie workshop aktie hebben wij besloten onze unieke en  individuele workshop Effectief Leren Mediteren voor dit najaar door te zetten. Zeker de komende tijd leent zich uitstekend voor het effectief verminderen van stress, bezinning en reflectie.

In deze ruim 2 1/2 uur durende workshop leren wij jou hoe je verantwoord en effectief thuis kunt mediteren. Je leert alles over de juiste houding, meditatie- en ademhalingstechniek.
We gaan jou ook leren hoe je thuis hiermee effectief aan de slag kunt om de voordelen van mediteren volledig te kunnen ervaren. Kortom, een hele leerzame en effectieve workshop waarin doen en theorie op elkaar zijn afgestemd. Deze workshop volg je alleen. Eventueel kun je hem uitbreiden met een partner tegen een kleine meerprijs.

Overtuig jezelf van de voordelen die effectief mediteren jou gaat brengen en schrijf je in voor onze workshop!

Wil je meer informatie over deze workshop en/of ons vooraf beter leren kennen, neem dan gerust even contact met ons op door onderstaande button te gebruiken.